Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Oktober 2019
|
54,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1934 kkal
|
Lemak: 79,86g | Prot: 108,07g | Karb: 155,55g.
Makan Pagi: Чебаркульский Молочный Завод Молоко 1,5%, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Коммунарка Шоколад Горький Десертный 85%, Мистраль Манная Крупа, Яйцо, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Чебаркульский Молочный Завод Кефир 2,5%, Домашние Мюсли. Makan Siang: Сыр Edam Light 40%, Каждый День Ветчина из Индейки, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 1,5%, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника. Makan Malam: Соевый Соус, Селедка под Шубой, Бочкари Ирландский Эль, Роллы Филадельфия. Camilan/Lainnya: Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Сырники с Рисовой Мукой. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kropacheva1177
|