Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Oktober 2019
|
74,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
864 kkal
|
Lemak: 28,86g | Prot: 49,47g | Karb: 103,84g.
Makan Pagi: Овсяная Каша на Воде, Сахар, Кофе. Makan Siang: Пицца Пепперони (36 см), Избенка Салат Цезарь . Makan Malam: Знак Хлеба Лаваш Ливанский, Кабачки Тушеные, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Camilan/Lainnya: Грудка Индейки. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Olgamarta1
|