Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Oktober 2019
|
84,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,9 kg.
Sisa: 19,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
624 kkal
|
Lemak: 17,06g | Prot: 79,28g | Karb: 31,29g.
Makan Pagi: Bernard Matthews Puten Aufschnitt, Kaffee, Kraft Miracle Whip Balance, Harry Vollkornbrot. Makan Malam: Grüne Erbsen (Gefroren), Putenfleisch. Camilan/Lainnya: Pfanner Pure Tea, Volvic Wasser, Kaffee. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
Sejarah Berat Badan Suckerland
|