|
ничего не понимаю... весы одни и те же положение весов одинаковое, перевзвесилась три раза... ну да ладно)))
|
65,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 14,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1839 kkal
|
Lemak: 64,86g | Prot: 81,95g | Karb: 176,27g.
Makan Pagi: Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе (Растворимое), Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Green Ray Зелёный Горошек, Омлет. Makan Siang: Глобус Капуста Цветная и Брокколи Запеченная, Картофель (с Кожурой), Приготовленные Грибы (с Жиром), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Makan Malam: Винни-Пух Безе, Белое Столовое Вино, Додо Пицца Пицца Додо, Додо Пицца Пицца Сырный Цыплёнок, Роллы. Camilan/Lainnya: Фейхоа. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|