Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Oktober 2019
|
109,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 29,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1557 kkal
|
Lemak: 73,28g | Prot: 153,62g | Karb: 71,41g.
Makan Pagi: Зеленый Чай, Яблоко, Вареное Яйцо, Творог 5%. Makan Siang: Сердце Говяжье, Вареное Яйцо, Круглый Год Летние Овощи, Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки. Makan Malam: Яблоко, Пестравка Кефир 2,5%, Творог 5%. Camilan/Lainnya: Сердце Говяжье. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Александра12а
|