Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Oktober 2019
|
84,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 52,3 kg.
Sisa: 14,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
795 kkal
|
Lemak: 24,02g | Prot: 41,12g | Karb: 101,87g.
Makan Malam: Turkey Breast Meat , Kraft Miracle Whip, Dairyland 1% Partly Skimmed Milk, General Mills Edge with Protein, Dempster's 100% Whole Grains 12 Grain Bread. Camilan/Lainnya: Sweeteners (Splenda Packets, Sucralose) , Tim Hortons Coffee with 2 Creams (Large), Dairyland 1% Partly Skimmed Milk, Six Star Whey Protein. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natestrug
|