Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Oktober 2019
|
52,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1033 kkal
|
Lemak: 59,38g | Prot: 70,83g | Karb: 59,88g.
Makan Pagi: 咖啡, 荷包蛋, 炸雞（加麵包糠）. Makan Siang: 白蘿蔔, 番茄, 蟹肉條, 黑橋牌 火烤香腸, 煎蛋, 綠色椰菜, 萵苣, 豬里肉（柳肉，瘦肉）. Makan Malam: 芋頭, 芋圓, 花生, 豆花, 無糖豆漿. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sh33323g
|