Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Oktober 2019
|
59,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1052 kkal
|
Lemak: 21,13g | Prot: 51,54g | Karb: 163,64g.
Makan Pagi: Несквик Мини-Батончик, Красный Октябрь Мини-Рулет Аленка. Makan Siang: Сахар, Овсяное Печенье, Мёд, Макароны Отварные, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Майонез, Сахар, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Смак Батон Подмосковный. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan leonchik10
|