Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Oktober 2019
|
66 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1479 kkal
|
Lemak: 62,06g | Prot: 76,92g | Karb: 165,45g.
Makan Pagi: Яйцо, Семга Слабосоленая, Кофе, Козуб Овсяная Мука, Almette Творожный Сыр с Травами . Makan Siang: Fruit Band Ананас и Апельсин, Росток Хлебцы с Белыми Грибами , Голубцы, Чай с Лимоном, Капуста Тушеная. Makan Malam: Чай с Лимоном, Грецкие Орехи, Груши, Білоцерківський Творог 5%. Camilan/Lainnya: Красное Яблоко, Груши, Росток Хлебцы с Белыми Грибами , Морковь по-Корейски, Огурец (с Кожурой), Куриная Печень. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vikaa_vm
|