Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Oktober 2019
|
106,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,8 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1480 kkal
|
Lemak: 70,39g | Prot: 95,34g | Karb: 44,18g.
Makan Pagi: Tirolez Queijo Minas Padrão. Makan Siang: Queijo Mozzarella, Subway Tomate, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Agrião, Nestlé Creme de Leite, Milho, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Makan Malam: Vivenda do Camarão Camarão Frito. Camilan/Lainnya: Heineken Cerveja Heineken (355ml). lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gih_procurandofoco
|