Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Oktober 2019
|
83 kg
Sejauh ini Berkurang: 17 kg.
Sisa: 20 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1046 kkal
|
Lemak: 62,15g | Prot: 85,18g | Karb: 37,81g.
Makan Pagi: Сыр Маасдам, Фрау Марта Зелёный Горошек из Мозговых Сортов, Останкино Сосиски Филейные. Makan Siang: Щи с Курицей, Киржачский Молочный Завод Сметана 20%. Makan Malam: Салат из Помидоров, Глобус Форель Чили Сл/с. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Julia_en_spain
|