Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Oktober 2019
|
109,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 43,9 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1563 kkal
|
Lemak: 60,45g | Prot: 48,79g | Karb: 212,62g.
Makan Pagi: ВкусВилл Блины с Яблоком и Корицей, Простоквашино Творог 2%, Манная Каша на Молоке, Пятерочка Груша Конференция, Махеевъ Джем Малиновый, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Редис, Коломенское Хлеб Зерновой Ржаной Край. Makan Siang: Домик в деревне Молоко 3,5%, Гречка Отварная. Makan Malam: Помидоры, Жареная Картошка, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Lucky Days Торт Бисквитный Шоколадный , Дикси Слива. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan irinazhurav
|