Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Oktober 2019
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 17 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1181 kkal
|
Lemak: 38,43g | Prot: 106,57g | Karb: 113,52g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Зерновая Коллекция Хлеб Бездрожжевой. Makan Siang: Дары Природы Чернослив без Косточек, Курага, 3 Fish Форель Слабосоленая, Чай, Красная Цена Креветки Мелкие. Makan Malam: Растительное Масло, Приправыч Кунжут Семена, Пекинская Капуста, Heinz Кукуруза Сладкая, Морковь. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Наташа Пономарёва
|