Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Oktober 2019
|
85,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,4 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2050 kkal
|
Lemak: 81,70g | Prot: 60,71g | Karb: 263,61g.
Makan Pagi: TiP Französischer Weichkäse, Exquisa Sahnige Kräuter, Leerdammer Delacrème , Malzers Weizenmischbrot, Lätta Halbfettmargarine, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Tomaten. Makan Malam: Landvogt Mini-Kartoffelknödel, Wilhelm Brandenburg Hausmacher Mettwurst . Camilan/Lainnya: Lindt Lindor Kugeln, PowerBar ProteinPlus Low Sugar Chocolate Brownie, Kinder Schoko Bons White, Chiquita Banane. lagi...
|
Memperoleh 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan haseeins
|