Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Oktober 2019
|
84,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1750 kkal
|
Lemak: 62,05g | Prot: 67,24g | Karb: 235,04g.
Makan Pagi: Grafschafter Sirup, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse , Rama Rama mit Butter, British Style Lemon Marmelade, Aldi Weizenbrötchen. Makan Siang: Klostergarten Kürbis, Eismann Rinderhacksteak. Makan Malam: Getrocknete Pflaumen, Banane, Milbona Reine Buttermilch, Lindenhof Gouda, Eismann Rinderhacksteak, Gut & Günstig Weizenbrötchen. Camilan/Lainnya: Marmorkuchen. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan weightloss-now
|