Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Oktober 2019
|
63,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1365 kkal
|
Lemak: 76,63g | Prot: 41,86g | Karb: 137,08g.
Makan Pagi: Woolworths Long Life Full Cream Milk , Blueberries (Unsweetened, Frozen) . Makan Siang: Extra Virgin Olive Oil, Grilled Tomatoes, Woolworths Rainbow Trout Portions. Makan Malam: Butter (Salted) , Woolworths White Hotdog Rolls, Vegetable Soup (Low Sodium, with Water) . Camilan/Lainnya: Lindt Lindor Chocolate. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan calenleroux
|