Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Oktober 2019
|
70,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1134 kkal
|
Lemak: 52,58g | Prot: 48,47g | Karb: 121,08g.
Makan Pagi: Aldi Schokostreuselkuchen , Margarine, Vollkorntoast, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Roggen Knäckebrot, REWE Ziegengouda, REWE Fettarme H-Milch Laktosefrei 1,5%, Kaffee mit Milch. Makan Siang: Cucina Balsamico Creme, Bamboo Garden Kokosmilch Fettreduziert, Möhren, Butternut Kürbis, REWE Bio Hokkaido Kürbis . Makan Malam: Ja! Mozzarella, Tomaten. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sunnygirl82
|