|
так так так
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1804 kkal
|
Lemak: 88,56g | Prot: 130,61g | Karb: 114,30g.
Makan Pagi: Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком, ВкусВилл Хлеб Рождественский Бездрожжевой, Сахалин Рыба Икра Горбуши, Ришелье Сыр Мягкий Камамбер. Makan Siang: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Творожная Запеканка. Makan Malam: 7 Days Мини Круассаны с Начинкой "Клубника", Сэн Сой Имбирь Маринованный, Помидоры Черри, Творожная Запеканка, Куриные Крылышки с Кожей. Camilan/Lainnya: Good Food Семечки Подсолнечника, Магнит Грейпфрут, Частная Пасека Мёд Цветочный, Ришелье Сыр Мягкий Камамбер, Сибирская Клетчатка Отруби Кукурузные, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Саянский Бройлер Крылья Куриные. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan chmarova
|