Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Oktober 2019
|
93,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,7 kg.
Sisa: 30,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
914 kkal
|
Lemak: 62,60g | Prot: 57,54g | Karb: 32,02g.
Makan Pagi: Зеленый Чай, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Редис. Makan Siang: Зеленый Чай, Лента Курица Гриль, Лук, Каждый День Морская Капуста. Makan Malam: Лента Курица Гриль, Лук, Огурец (с Кожурой), Редис. lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan platonovakse
|