Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Oktober 2019
|
100,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 20,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
965 kkal
|
Lemak: 55,62g | Prot: 73,84g | Karb: 43,31g.
Makan Pagi: Жареное Яйцо, Леовит Кофе Капуччино для Похудения. Makan Siang: Tvorogi Сырок Творожный с Кокосом и Миндалем, Шампиньоны в Сметане, Куриные Грудки (Запеченые). Makan Malam: Помидоры Черри, Салат Айсберг. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu, Орехи Макадамии. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnviCross
|