Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Oktober 2019
|
86,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,6 kg.
Sisa: 13,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1385 kkal
|
Lemak: 68,79g | Prot: 48,81g | Karb: 148,57g.
Makan Pagi: Café au Lait. Makan Siang: Bûche de Noël, Café au Lait, Café au Lait. Makan Malam: Gâteau au Yaourt, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Pommes de Terre Vapeur, RichesMonts Fromage à Raclette. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan josy.g
|