Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Oktober 2019
|
77,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2160 kkal
|
Lemak: 99,29g | Prot: 127,51g | Karb: 180,86g.
Makan Pagi: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Марципаном, Кофе с Сахаром, Беларусь Сыр Сметанковый 45-50%, Котлета Куриная, Жареный Картофель. Makan Siang: Свинина, Минтай Жареный. Makan Malam: Акконд Конфета Отломи, Морковь по-Корейски, Плов с Курицей, Волгир Конфета на Сливках. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elena Zagaynova
|