Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Oktober 2019
|
50,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1049 kkal
|
Lemak: 31,37g | Prot: 29,80g | Karb: 169,47g.
Makan Pagi: Гречка Отварная, Bio Баланс Кефирный 1%. Makan Siang: Гречка Отварная, Bio Баланс Кефирный 1%. Makan Malam: Belvita Seeds And Berries (Raspberry And Chia Seed), Гречка Отварная, Monini Оливковое Масло, Огурец (без Кожуры), Краве Кисело Мляко 1%. Camilan/Lainnya: Яблоко Зеленое, Обожайка Зефир Ванильный, Кофе (из Молотых Зерен), Белый Замок Молоко 3,7%. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan drozdovaalina2014
|