Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Oktober 2019
|
56,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 19,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
974 kkal
|
Lemak: 43,96g | Prot: 40,89g | Karb: 107,90g.
Makan Pagi: Бананы, Конфета, Curtis Чай Зеленый. Makan Siang: Голубцы, Арахис, Мандарины, Круассан. Makan Malam: Бутерброд с Колбасой, Жареная Курица. Camilan/Lainnya: Чай с Лимоном. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alyona.....
|