Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Oktober 2019
|
80,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 40,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2282 kkal
|
Lemak: 74,20g | Prot: 136,11g | Karb: 263,97g.
Makan Pagi: Ja! Früchte-Müsli, REWE Beste Wahl Ananas Dessertstücke in Ananassaft, Kaufland Granatapfelkerne, Aldi Hähnchenschnitzel, REWE Bio Speisequarkzubereitung Magerstufe, Dolce Gusto Flat White. Makan Siang: Apfelsinen, Mydeli Bio-Hühnerfrikassee. Makan Malam: Milbona Frische Weidevollmilch, Kellogg's Crunchy Nut. Camilan/Lainnya: Corny Crunch, PowerBar Protein Plus Vanilla Flavour. lagi...
|
Memperoleh 2,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan YviWanderlust
|