Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Oktober 2019
|
56,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1137 kkal
|
Lemak: 30,81g | Prot: 68,65g | Karb: 160,18g.
Makan Pagi: 優格, 雞蛋（整個）. Makan Siang: 西蘭花, 鮭魚, 糙米飯. Makan Malam: 芭樂, 雞蛋（整個）, 低脂牛奶, 燕麥（即食，加水，濃縮）. Camilan/Lainnya: 旺旺 仙貝米餅, 香蕉. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan KiKimeow
|