Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Oktober 2019
|
124,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 45,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1079 kkal
|
Lemak: 39,53g | Prot: 53,48g | Karb: 135,58g.
Makan Pagi: Pullman Rap10 Integral, Ovo Mexido, Café com Açúcar. Makan Siang: Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Tomates, Repolho. Camilan/Lainnya: Habib's Pudim de Leite Condensado, Pullman Rap10 Integral, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Morangos, Melão, Ovo (Inteiro). lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jucanet
|