Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Oktober 2019
|
55,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1918 kkal
|
Lemak: 66,42g | Prot: 126,48g | Karb: 196,82g.
Makan Pagi: Приправыч Крахмал Картофельный, Желтая Зимняя Тыква, Яйцо Куриное, Danone Творог Мягкий 5%, Ultimate Nutrition Изолят Сывороточного Протеина, Пятерочка Банан, Малина, Летний День Молоко 3,2%, Viola Сыр Плавленный с Белыми Грибами, Heinz Соус Десертный со Швейцарским Шоколадом, Pretto Сыр Рикотта. Makan Siang: Bombbar Соус Майо, Bombbar Соус Цезарь, Простоквашино Творог 2%, Лаваш, Горячая Штучка Пельмени Бульмени. Makan Malam: Ашан Апельсин , Сухой Жареный Соленый Арахис, Ого Мюсли Классические Ягодные, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Домик в деревне Кефир 2,5%. Camilan/Lainnya: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Умалат Сыр Мягкий Свели-Квели, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Малахова86
|