Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Oktober 2019
|
90,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 17,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1233 kkal
|
Lemak: 46,89g | Prot: 68,07g | Karb: 141,21g.
Makan Pagi: Carnation Instant Breakfast Essentials - Rich Milk Chocolate (Packet), Organic Valley Vanilla Soy Milk, Great Value Bacon, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese. Makan Siang: Organic Valley Vanilla Soy Milk, Carnation Instant Breakfast Essentials - Rich Milk Chocolate (Packet), Oscar Mayer Thin Sliced Turkey Breast, Meijer Unsweetened Mango Chunks. Makan Malam: Banquet Chicken Pot Pie. Camilan/Lainnya: Plain Yogurt. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan oceanladyjulia
|