Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Oktober 2019
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58,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1800 kkal
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Lemak: 126,04g | Prot: 117,27g | Karb: 24,94g.
Makan Pagi: Hacendado Cabecero de Lomo, Huevo, Clean Foods Erythritol (Eritritol), Café Espresso, NaturGreen Aceite de Coco Virgen, Hacendado Nata para Montar, Aceite de Oliva, Hacendado Espinaca Cortada, Ybarra Vinagre de Manzana. Makan Siang: Pechuga de Pollo, Hacendado Queso Emmental, Hacendado Mantequilla sin Sal Añadida , Hacendado Nata para Montar, Mercadona Espinacas Lavadas, Coliflor, Maredeus Migas de Bacalao. Makan Malam: Vino Sauvignon Blanc, Hacendado Cacahuete Tostado sin Sal, Aceite de Oliva, Hacendado Gambón. Camilan/Lainnya: Coca chocolate 2, Mercadona Nuez Mondada, Jengibre. lagi...
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Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan ana ginestar
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