Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Oktober 2019
|
77 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
794 kkal
|
Lemak: 23,91g | Prot: 26,85g | Karb: 128,94g.
Makan Pagi: Урюк, Яблоко Голден, Кефир 2,5%. Makan Siang: Кефир 2,5%, Яблоко Голден, Урюк, Сосиска, Манты. Makan Malam: Кефир 2,5%, Сыр Гауда, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Кефир 2,5%, Яблоко Голден. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan suleimenovaelen
|