Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Oktober 2019
|
68,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,1 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1711 kkal
|
Lemak: 62,99g | Prot: 46,24g | Karb: 240,30g.
Makan Pagi: Bauernbrot, Avocado. Makan Siang: Gummibärchen, Kinder Riegel (21g), Alpro Sojajoghurt - Natur mit Kokosnuss. Makan Malam: Reis (Gekocht), Rote Paprika. Camilan/Lainnya: Falafel Sandwich. lagi...
|
Kehilangan 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jäzmän
|