Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Oktober 2019
|
57,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1306 kkal
|
Lemak: 59,52g | Prot: 61,04g | Karb: 129,72g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Вкусный День Творог Обезжиренный 1%. Makan Siang: Здоровый Стиль Хлебец, Избенка Горький Шоколад 65%, Чай, Свекла Вареная, Рыба Тушеная, 4 Сезона Овощная Смесь Летние Овощи. Makan Malam: Курник. Camilan/Lainnya: Рахат Горький Шоколад 65%, Травяной Чай (Кроме Ромашки). lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan andlenvol
|