Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Oktober 2019
|
51,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1225 kkal
|
Lemak: 42,94g | Prot: 49,27g | Karb: 167,74g.
Makan Pagi: Вдохновение Шоколад Миндаль и Трюфельный Крем , Просто Смесь Сладкая, Marzi Pani Торт Сникерс , Сырники с Бананом. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Поджаренный Ржаной Хлеб, Рыбный Суп. Makan Malam: ВкусВилл Лаваш Ржаной, Bonte Конфеты Нуга Арахис Карамель, Имбирное Печенье. Camilan/Lainnya: Яблоко Зеленое, Редька, Морковь. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|