Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Oktober 2019
|
69,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,5 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1549 kkal
|
Lemak: 92,81g | Prot: 102,74g | Karb: 69,70g.
Makan Pagi: Doppel Herz Омега 3-6-9, Оливковое Масло, Черкизово Колбаса Краковская Традиционная, Жареное Яйцо, Гречка Отварная. Makan Siang: Белевская Пастила Пастила Яблочная Классическая, Умалат Сыр Мягкий Кавказский, Аладушкин Хлеб Бородинский Заварной. Makan Malam: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Camilan/Lainnya: Конфеты из Молочного Шоколада, Умалат Сыр Мягкий Кавказский , Белевская Пастила Пастила Яблочная Классическая, Умалат Сыр Мягкий Кавказский , Лента Хлеб Бородинский Заварной. lagi...
|
Kehilangan 4,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan e_zayarnaya
|