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Läuft doch ganz gut 😁 Da kann das Wochenende (heute runder Geburtstag vom Nachbarn und morgen Pizza mit meiner 5-Jährigen) kommen 😋😍
Euch allen schon mal ein schönes Wochenende 👋😊
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72,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1171 kkal
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Lemak: 27,80g | Prot: 47,87g | Karb: 177,16g.
Makan Pagi: Ja! Fettarme Milch 1,5%, Eiskaffee Pulver V. Nescafe, Salami, Kaufland Vital und Fit Brötchen, Müller Kaffee Cappuccino. Camilan/Lainnya: Schwartau Coffee Shop Vanille Sirup, Fettarme Milch, Banane, Kölln Haferflocken, Alpro Soya Natur mit Kokosnuss, Alpro Sojajoghurt - Vanille. lagi...
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Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
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