Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Oktober 2019
|
88,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,1 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2543 kkal
|
Lemak: 89,62g | Prot: 178,67g | Karb: 265,99g.
Makan Pagi: Брынза, Лента Хлеб Кукурузный Особый , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, 365 Дней Геркулес Хлопья Овсяные, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Приготовленный Яичный Белок, Помидоры, Вареное Яйцо. Makan Siang: Пекинская Капуста, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, МКС Сыр Сулугуни, Куриные Грудки (Запеченые), Пекинская Капуста, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, МКС Сыр Сулугуни, Куриные Грудки (Запеченые). Makan Malam: Пирожок с Картошкой, Любарушкин Продукт Рулет Куриный Запечённый, Картофельное Пюре, Пекинская Капуста, Лента Горошек Зелёный Консервированный. Camilan/Lainnya: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Брынза, 365 Дней Геркулес Хлопья Овсяные, Лента Хлебушек Кукурузный . lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dimka_it1
|