Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Oktober 2019
|
56,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1392 kkal
|
Lemak: 58,95g | Prot: 118,99g | Karb: 95,04g.
Makan Pagi: Савушкин Хуторок Творог 1%, АВОКАДО, Семга Слабосоленая, Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком, ВкусВилл Хлеб Рождественский Бездрожжевой. Makan Siang: Помидоры Черри, Пятерочка Яблоко Красное , Сэн Сой Имбирь Маринованный, Сельский Дом Сыр Тофу Классический. Makan Malam: Творожная Запеканка, Савушкин Хуторок Творог 1%. Camilan/Lainnya: Джаз Арахис Жареный Соленый, SPAR Салат Мимоза с Сайрой, Mixbar Соломка с Солью, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan chmarova
|