Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Oktober 2019
|
64,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,5 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
620 kkal
|
Lemak: 18,21g | Prot: 38,66g | Karb: 66,82g.
Makan Pagi: Semi-Skimmed Milk, Weetabix Weetabix. Makan Siang: Muller Light Vanilla Sprinkled with Dark Chocolate, Sainsbury's Baked Beans, Cheddar Cheese , Tesco Frozen Peppers , Onions (Chopped, Frozen) , Asda Frozen Mixed Vegetables, Egg. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pinkmoo
|