Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Oktober 2019
|
68,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1501 kkal
|
Lemak: 51,15g | Prot: 99,40g | Karb: 157,66g.
Makan Pagi: Чеснок, Чумак Майонез Постный, Сваля Творог 9%, Mission Deli Тортилья, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни. Makan Siang: Азбука Вкуса Дыня Колхозница. Makan Malam: Trentin Grana Padano, Перекресток Чиабатта , Петелинка Филе Медальон, Салат Айсберг, Соус цезарь. Camilan/Lainnya: Запеканка с вишней, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Активиа Биойогурт Клубника. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nat1288
|