Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Oktober 2019
|
73,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 10,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1326 kkal
|
Lemak: 109,10g | Prot: 61,36g | Karb: 16,25g.
Makan Pagi: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Fish House Форель Слабосолёная, Ореховый Рай Миндаль, SPAR Сыр Моцарелла, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Кофе, Вафельный кето хлеб 🥪. Makan Siang: Вафельный кето хлеб 🥪, Альмак Грудинка Деревенская, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Кофе, Жареное Яйцо. Makan Malam: Куриные Голени с Кожей, Салат 🥬🥚. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan натка2605
|