Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Oktober 2019
|
78,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,2 kg.
Sisa: 13,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2043 kkal
|
Lemak: 88,17g | Prot: 81,79g | Karb: 236,65g.
Makan Pagi: Любятово Печенье Мария Традиционное, BioFoodLab Take A Bitey Безглютеновое Печенье, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Fazer Конфеты Гейша, ВкусВилл Мармелад Яблочный, ВкусВилл Сироп из Топинамбура. Makan Siang: Heinz Кетчуп Томатный, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Дальние Дали Шницель из Свинины , Prime Star Суп Куриный с Лапшой, Салат Витаминный. Makan Malam: ВкусВилл Мармелад Яблочный, ВкусВилл Печенье Овсяное, Булгур (Вареный), Чабан Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Индилайт Филе Бедра Индейки. Camilan/Lainnya: Пискаревский Молоко 2,5%, Победа Горький Шоколад . lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan oreshkinatv
|