Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Oktober 2019
|
80,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 17,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1015 kkal
|
Lemak: 40,49g | Prot: 85,40g | Karb: 72,37g.
Makan Pagi: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Первым Делом Молоко 1,5%, Кофе, Первым Делом Молоко 1,5%, Гречка Отварная, Bombbar Протеиновый Коктейль "Фисташковое Мороженое". Makan Siang: Первым Делом Молоко 1,5%, Кофе, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Куриные Котлеты на Пару, Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan irinapotanina
|