Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Oktober 2019
|
68,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1474 kkal
|
Lemak: 35,75g | Prot: 61,26g | Karb: 169,42g.
Makan Pagi: Чай с Лимоном и Сахаром, Активиа Биопродукт Творожно-Йогуртный с Малиной. Makan Siang: Дядя Ваня Икра из Кабачков, Чай с Сахаром, Беловежские Сыры Сыр Тильзитер, Хлебзавод 3 Хлеб Сельский, Жаркое из курицы и картошки. Makan Malam: Кекс банановый, Heinz Соевый Соус Классический, Зеленая Стручковая Фасоль, Maggi Куриная Грудка. Camilan/Lainnya: Кириешки Сухарики Ржаные со Вкусом Холодца с Хреном, Волковская Пивоварня APA. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vim_i
|