Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Oktober 2019
|
64,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1011 kkal
|
Lemak: 8,97g | Prot: 21,01g | Karb: 68,37g.
Makan Pagi: ON 分離乳清蛋白營養補充粉(香草風味), Coffee. Makan Siang: Crackers, Baked Taro. Makan Malam: 義豐 蔥油餅, 三商巧福 蕃茄牛肉麵. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wintersunshine
|