Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Oktober 2019
|
92,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,3 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1603 kkal
|
Lemak: 78,05g | Prot: 101,97g | Karb: 121,06g.
Makan Pagi: Летний День Молоко 3,2%, Яйцо Куриное, Магнит Сыр Маасдам. Makan Siang: Фрутоняня Пюре из Яблок , Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Жареная Говядина (Только Постное), Рис Отварной. Makan Malam: Магнит Яблоко, Мини Макс Свекла Отварная, Фабрика Качества Сосиски Экстра Говяжьи, Макфа Вермишель Отварная. Camilan/Lainnya: Вдохновение Шоколад Классический, С Пылу с Жару Оладьи, Bonfesto Рикотта Лайт. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan nastyatitl
|