Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Oktober 2019
|
52,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
998 kkal
|
Lemak: 25,93g | Prot: 44,78g | Karb: 149,28g.
Makan Pagi: Бисквитный Двор Торт Престиж, Даниссимо Йогурт со Вкусом Пломбира, Оладьи Яблочные на Рисовой Муке, Мёд, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: ВкусВилл Говядина, Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде, Лаваш Армянский. Makan Malam: Рыбный Суп. Camilan/Lainnya: Eco Botanica Вафли, Яблоко Зеленое. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|