|
Сегодня прекращаю пить утрожестан
Попробую со след недели спорт. Болит спина и всякая осенняя хандра не отговорка
|
86,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,9 kg.
Sisa: 30,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1766 kkal
|
Lemak: 91,58g | Prot: 63,39g | Karb: 179,70g.
Makan Pagi: Твердый Сыр Пармезан, Шарлотка с Яблоками. Makan Siang: Капучино. Makan Malam: Хурма, ВкусВилл Шоколад без Сахара на Изомальте, ВкусВилл Сок Ананасовый Прямого Отжима, ВкусВилл Смузи Манго-Маракуйя, Избенка Запеканка Творожная 9%, Избенка Йогурт Греческий с Абрикосом и Семенами Льна, ВкусВилл Хлебцы с Аджикой, ВкусВилл Икра Сельди в Сливочном Соусе с Копченым Лососем. lagi...
|
Memperoleh 3,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan oksanabel
|