Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Oktober 2019
|
57,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1074 kkal
|
Lemak: 23,84g | Prot: 76,14g | Karb: 149,62g.
Makan Pagi: 香蕉, 優格. Makan Siang: 奇異果, 雞蛋（整個）, 糙米飯, 雞胸肉（油炸或煎）, 椰菜. Makan Malam: 鯖魚, 洋蔥, 秀珍菇, 高麗菜, 蘿蔔. Camilan/Lainnya: 維他奶 維他奶, 香蕉, 芭樂. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan KiKimeow
|