Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Oktober 2019
|
59,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1633 kkal
|
Latihan:
Latihan Beban (Sedang) - 35 menit, Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 5 menit, Istirahat - 15 jam dan 20 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan karenburgos
|